-웃음의 모든것-

웃음은 의심을 녹이며, 편견의 벽을 허물며, 사람에게 편안함을 준다.

웃음은 면역계를 강화시킨다.
웃음은 원만한 성품의 필수 조건이다.

웃음은 높은 혈압은 내려주고, 낮은 혈압은 높여준다.
웃음은 소화를 돕고, 노폐물의 제거를 돕는다.

웃음은 침울감에 대한 특효약이다.
웃음은 아토피를 치유케 한다.
웃음은 조깅의 효과가 있다.
일종의 내적 조깅이다.

웃음은 감기를 예방케 하고 치료도 해준다.
웃음은 암 예방에도 큰 도움이 된다.
웃으면 살도 빠진다.

여자들이 남자보다 7년정도 더 오래 사는 것은
여성들이 남자보다 더 잘 웃기 때문이다.

웃음은 심장을 부드럽게 안마해 주어, 혈액 순환을 돕는다.
웃음은 긴장을 풀어주고 친근감을 주어 많은 친구를 사귀게 도와준다.

맑고 진실한 웃음은 자신이 선한 사람임을 반영하는 것이다.

전도서에 보면 웃을 때가 있고, 울 때가 있고, 놀 때가 있고,
일할 때가 있다’는 매사에 때가 있음을 교훈한다.
때와 장소를 가려 웃을때 웃어야 그 웃음은 명약이 되는 것이다.

솔선해서 웃으며 반갑게 인사하는 사람은 겸손해 보인다.
웃음은 전염된다. 웃는 낯에 침 못뱉는다.

웃음이 건강에 특효가 있다는 통계를 보고서,
미소요법’또는 웃음치료’라는 용어들을 자주 듣는다.

웃음은 통증도 완화시켜 주고, 정신 질환도 치유케 해 준다.
한 의학 잡지에서는 웃음을 장수의 비결이라고 강조하였다.

웃으면 복이 온다. (笑門萬福來) 웃으면 젊어진다. (一笑一少)

마지막에 웃는 자가 진정한 승리자이다.

웃음은 최고의 마케팅이다.
웃음은 성공의 열쇠이다.
웃으면 예뻐 보인다.
웃음도 일종의 꽃, 웃음꽃이기 때문이다.

* 월요일- 원래대로 웃자.
* 화요일- 화통하게 웃자.
* 수요일- 수수하게 웃자.
* 목요일- 목 터지게 웃자.
* 금요일- 금방 웃고 또 웃자.
* 토요일- 토실토실 웃자.
* 일요일- 일어나자 마자 아침부터 웃자.

웃음은 세계 공용어와 같다.
봄에는 꽃과 함께 웃고,
여름에는 물과 함께 웃고,
가을에는 열매와 함께 웃고,
겨울에는 눈과 함께 웃자.
15초 웃으면 이틀 더 오래 산다.

- 미국 의학자의 말 -

마음의 즐거움은 양약이나, 근심은 뼈를 마르게 한다.’

지구상에 웃을 수 있는 동물은 사람뿐이다.
웃음은 가정을 밝게 해 주는 태양과도 같다.

웃음이 보약보다 좋다.

- 동의보감 -

아래 글은 좋은생각 2009년 4월 10일자 메일 내용이다.

아버지의 마음

나른한 주말 오후에 식구들과 영화를 봤습니다. 2002년에 나온 <존큐>라는 영화인데요, 주인공 존은 성실한 가장이고 그의 부인 역시 열심히 사는 착한 아내였지요. 존 부부는 보디빌더가 꿈인 귀여운 아들 마이크와 함께 단란한 가정을 이루며 살고 있었습니다. 그런데 어느 날 갑자기 야구 경기를 하던 아들이 심장을 부여잡고 쓰러집니다. 마이크는 심장이 보통 사람들보다 세배나 커지면서 혈압이 떨어지고 결국은 죽을 수밖에 없는 희귀병에 걸린 겁니다. 당장 수술을 해야 하는 데 수술비용은 없고 보험회사에서도 외면을 당하자 존은 집에 돈이 될만한 것들을 하나씩 팔아서 아들의 병원비를 마련하기 시작했습니다.

하지만 존이 더 이상 병원비를 마련할 수 없다는 것을 알게 된 병원 관계자들이 마이크를 강제퇴원 시키려고 하자 존은 권총을 들고 병원 인질극을 벌입니다. 경찰은 아들에게 심장을 달라고 절규하는 존을 이해하기보다는 사살할 계획을 세웁니다. 점점 위기감이 몰려오자 존은 죽어가는 아들을 붙잡고 결단을 내립니다. 자신의 심장을 아들에게 주기로 마음먹은 것입니다. 아들을 살릴 방법이 그것뿐이기에 자신이 자살을 한 후 심장의 기능이 상실하기 전에 마이크에게 이식을 시키려는 계획을 세운 것이지요. 아버지는 수술을 앞두고 생명이 희미해져가는 아들과 마지막 대화를 나눕니다.

"아빠! 새 심장을 찾으셨어요?"

"그래, 찾았다. 조금만 더 참으면 돼. 아버지는 절대 너를 떠나지 않으마. 언제나 같이 있을 거야. 바로 여기에."

마이크의 심장에 가만히 손을 얹은 존은 이제 아들의 심장이 되어 언제나 같이 있을 수 있다고 말해줍니다. 그리고 아버지 없이 살아야 할 마이크의 남은 삶을 위해 '매일 엄마에게 사랑한다고 말해주렴, 주변 사람들에게 친절해라, 해야겠다고 마음먹은 일은 반드시 해라, 담배를 피우지 마라, 나쁜 것들은 무조건 피해라...'라고 눈물 흘리며 부탁을 합니다.

세상을 떠나는 순간에도 아들을 향한 걱정으로 가득한 아버지의 마음이란... 자녀를 위해서라면 자신을 온전히 내어줄 수 있는 사랑, 그 사랑의 깊이가 얼마나 깊고 넓은지 도무지 헤아려지지 않는 제 연약함이 마음을 아프게 했습니다.

저는 살짝 옆을 돌아보면서 부모님께 말했지요. "엄마! 내가 마이크면 엄마는 나한테 심장을 줄 수 있어? 아니다, 아빠가 먼저 말해봐!" 부모님은 잠시 말을 아끼시더니 딱 한마디를 하셨습니다. "너도 시집가서 자식을 낳아보면 안다."하시는 겁니다. 원하던 답을 들을 수는 없었지만 영화를 보면서 서로의 눈에 글썽이던 눈물이 아마도 그 마음을 충분히 말해주고 있는 것 같았습니다. 언젠가는 저도 자녀를 낳으면 "너도 자식을 낳아봐야 내 마음을 알지?"할 날이 오겠지요. 그 때야 비로소 아버지의 마음을 조금이라도 헤아릴 수 있을지 모르겠습니다.

참! 잊을 뻔 했네요. <존큐>는 제 마음에 잔잔한 감동을 남겨주고 행복한 결말을 맺으며 막을 내렸답니다.

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자식을 낳아본 사람만 아버지의 마음을 안다...

근데, 난 애가 둘이나 있지만, 내 아버지의 마음은 잘 모르겠다.. -_-

아래 글은 좋은생각 사람들 메일진 2009년 2월 20일자 메일 내용이다.

"돈가스 드실 시간입니다~!!"

사무실 문이 열리며 음식 배달부의 경쾌한 목소리가 울립니다.

근처 식당에 점심 메뉴로 돈가스를 주문한지 한참이 지났을 때입니다.

왜 이리 늦었느냐고 짧은 타박을 줄 작정이었는데, 아저씨의 재치 있는 등장 멘트에 담아두었던 불만이 그만 쏙 들어가 버렸습니다. 슬쩍 올라가는 입꼬리에 웃음을 머금고 순순히 음식값을 치렀지요. 왜 이리 늦느냐는 배달 독촉에 이력이 난 아저씨는 사람 마음을 움직이는 법을 진즉에 터득하신 모양입니다.

예기치 못한 순간 미소를 불러오는 경우는 또 있습니다. 한가한 오후 나절의 지하철 안이었어요. 가방 한 가득 칫솔 광고에 매진하던 아저씨가 슬쩍 개그를 섞습니다.

"이만 깨끗이 닦이느냐, 그렇지 않습니다. 철수 운동화,영희 빤스도 이걸로 문지르면 새 것 같이 하얘져요~"

여전히 신문에서 머리를 들지 않아도, 승객들 얼굴에 설핏한 웃음이 머물다 지나가는 것을 보았습니다. 좀 전까지 살 맘일랑 없어 보이던 아주머니 한 분은 지갑을 열어 천 원 한 장을 꺼냈습니다.

어느 날은 택시를 탔는데, 도로 한복판에서 우물쭈물 기어가는 차 뒤에 이런 팻말이 붙어 있습니다.

'늙은 부모의 철없는막내딸이자 한 남자의 애물단지 아내, 두 아이를 둔 억척 엄마 되는 사람이 안간힘을 쓰고 있습니다! 내 가족이라 생각하시어 너른 아량 바랍니다.'

"아이구야~ 참 길기도 길다."

그러면서 기사 아저씨는 경적을 울리려던 손을 멈칫 합니다. 구구절절 역지사지의 인정을 호소하는 문구가, 갈길 바쁜 기사분의 마음에 와 닿았나 봅니다.

같은 말도 참 예쁘게, 재밌게 하는 사람들이 있습니다. 내려던 화도 웃음으로 바꾸고, 후히 지갑을 열어 계획에 없던 지출을 하게 만드는, 주변에 활력을 불어넣는 숨은 재주꾼들이요, 한 수 배우고 싶은, 참 바람직한 삶의 기술입니다.

글 <<행복한 동행>> 김혜경 기자